Включите их в свою диету Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: …
Новости медицины
Здоровье
Новое на сайте
-
-
Не отчаивайтесь! Для этого есть как минимум семь различных способов. 1. Как узнать свой номер по документам В договоре, на коробке сим‑карты и пластиковой части от неё всегда указывается текущий …
-
Взаимные связи, которые появлялись у древних предков людей, помогли им выжить. Забота друг о друге и о своих детях увеличивала шансы на более комфортное и продолжительное существование. В XXI веке, когда уже не нужно держаться стаи и можно безбедно и нескучно …
-
Они полезны для сердца Дэвид Сабгир, доктор медицины и кардиолог, объяснил, почему для поддержания здоровья сердца так важно употреблять в пищу продукты с ненасыщенными жирами. Полезные ненасыщенные жиры важны для …
-
Стресс — одна из распространенных медико-социальных проблем. Не нужно затягивать и прятать эмоции в себе — в статье рассказываем, как справляться со стрессовыми ситуациями и какие меры предпринять, чтобы успокоиться. …
-
Всего их пять Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный …
Правильное питание
Взаимные связи, которые появлялись у древних предков людей, помогли им выжить. Забота друг о друге и о своих детях увеличивала шансы на более комфортное и продолжительное существование. В XXI веке, когда уже не нужно …
Диеты
У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый …