Карнивор-диета в последний год завоевала популярность среди спортсменов, врачей и биохакеров. Дословно она переводится как «диета хищника», еще ее называют «диетой льва» (Lion Diet). Это ограничительная система питания, при которой …

Медицинская лаборатория Термин «вакцина от рака» постоянно звучит в новостях о биотехнологиях, но в онкологии он чаще всего означает не совсем то же самое, что прививка от инфекционных заболеваний. Профессиональное …

Каждый день мы тратим сотни калорий, даже если просто сидим на месте: тело расходует энергию на дыхание, работу сердца и другие процессы. Перебор, как и недобор, сильно влияют и на …

Знаете ли вы, что правильное питание может стать диагнозом, если оно вдруг начинает приобретать черты болезненной мании? Такое возможно, если речь идет об орторексии. Что такое орторексия?Нервная орторексиия — расстройство …

Уязвимость на рабочем месте — это сильный стресс. В 2026 году уровень безработицы в России остаётся на низком уровне и составляет всего 2,2%. В то же время, по данным Роскачества, …

Нутрициолог Брабечан: весной нужно перезагрузить питание EN Весна является хорошим временем, чтобы перезагрузить питание и постепенно выйти из зимнего рациона через грамотный подбор продуктов. Об этом тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино …