Об этом важно знать Хорошая осанка влияет на вашу уверенность и на общее благополучие. Издание Eat This, Not That поговорило с доктором Дэвидом Дж. Джейкобом, владельцем Back in Line OC …

Если заметили эти красные флаги, прощайтесь и уходите с приёма. Хочется верить, что каждый визит к косметологу или дерматологу — это про заботу, внимание и профессиональный подход. Но иногда за …

Стрельникова: есть четыре группы продуктов, которые полезны для суставов EN «Волшебных» продуктов, способных мгновенно снять боль, не существует, однако правильное питание играет важную роль в комплексном подходе к лечению. Какие …

Хрустящая брускетта с печенью или икрой трески — отличный вариант для перекуса. Но с этими рыбными ингредиентами можно приготовить и более интересные блюда. Редакция Food.ru рассказывает, как сделать не только …

Это недавно обнаружили учёные Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за …

Метод напрямую измеряет процент жира в организме. Индекс массы тела (ИМТ), который десятилетиями используют врачи и организации вроде ВОЗ, может быть бесполезным для оценки рисков для здоровья. К такому выводу …