Отпуск ассоциируется с бесконечным расслаблением на пляже, покорением горных вершин, увлекательными путешествиями, вкусной едой, но никак не с …
Правильное питание
-
-
В Челябинске представили не имеющий аналогов в стране рецепт йогуртовой закваски. Ученые Южно-Уральского государственного университета нашли способ уменьшить …
-
Манная каша — одно из самых известных и традиционных блюд в рационе взрослых и детей. Разберем, чем полезна …
-
Безалкогольное пиво многие считают безобидным: его пьют после тренировок и вечером после работы, берут с собой на пикник …
-
После 50 лет современные женщины живут активной жизнью, поэтому и в этом возрасте важно сохранять форму и хорошее …
-
Грейпфрут — фрукт, который вызывает либо восторг, либо отвращение. Его вкус — необычный коктейль из кислинки, горчинки и едва уловимой сладости. Некоторые …
-
По легенде, Будда ел манго каждый день, чтобы получить жизненную силу и мудрость. Польза тропического фрукта подтверждена научно: …
-
Тот, кто хотя бы раз пробовал похудеть, знает, что удержать результат бывает непросто. По статистике, до 85% худеющих …
-
Правильный сбалансированный завтрак — залог хорошего самочувствия в течение всего дня. Диетологи не рекомендуют перекусывать чем попало или …
-
Нутрициолог Гузман: рукола богата витаминами, минералами и антиоксидантами EN Рукола — один из популярных продуктов, который обладает множеством …